ぢゃがいもです。 オーストラリアで学んできたkyt、日々実践しながら覚えてます。 骨や筋肉の名前はそこまできちんと覚えてこなかったので、 まだまだノート見ながらの実践ですけど、 しっかり自分のモノにして、多くの方を腰痛から解放できるようがんばりま…